I nostri servizi

Progetto prospettive mira al sostegno psicologico, alla terapia dei disagi psicologici, scopri come possiamo aiutarti.

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Consulenza psicologica

La consulenza psicologica ha lo scopo di arrivare in tempi brevi ad una comprensione del problema presentato dal/la cliente al fine di delineare un percorso che possa essere utile per farvi fronte.

Lo/la psicologo/a quindi dopo aver compreso, attraverso il proprio metodo di riferimento, il problema presentato dal/la cliente, ne condivide la lettura e indica possibili percorsi.

Psicoterapia

Nella psicoterapia, persona e terapeuta collaborano attivamente per individuare un nuovo modo di stare di fronte agli eventi della vita e di conseguenza anche nuovi comportamenti. E’ dunque un percorso di cambiamento, sia nel modo di interpretare le esperienze, sia nel modo di agire nella vita. Può essere inteso come un “laboratorio protetto” in cui, attraverso varie tecniche, terapeuta e cliente mettono in atto degli “esperimenti” che permettono di testare nuove interpretazioni e progressivamente aiutano la persona a sperimentare nuovi comportamenti anche nella sua vita al di fuori della terapia.

Psicoterapia online

Oggi ne riconosciamo l’efficacia in numerose situazioni e sentiamo di sconsigliarla in altre (ad es. importanti disturbi di personalità ecc.).

E’ utile quando:

  • pazienti con terapie già in corso si trasferiscono lontano dallo studio;
  • persone italiane residenti all’estero desiderano una terapia nella propria lingua;
  • ci sono situazioni di ridotta mobilità (ad es. disabilità…).

Si svolge attraverso canali come Skype, Google Meet ecc. e garantisce il rispetto della privacy.

EMDR

Viene usata sia per il trattamento dei disturbi post-traumatici, sia per traumi di tipo relazionale. Attraverso l’uso dei movimenti oculari e di altri tipi di stimolazione destra/sinistra, i ricordi disturbanti legati all’evento traumatico subiscono una desensibilizzazione, perdono cioè la loro carica emotiva negativa disturbante. La sensazione che riferiscono i/le pazienti è che il ricordo dell’ esperienza traumatica faccia parte del passato e non sia più emotivamente destabilizzante, come una memoria lontana e appannata.

Consulenza psiconcologica

Offre l’occasione di condividere ciò che si sta vivendo senza il timore di pesare o far soffrire. Si trova la strada per comunicare efficacemente e ritrovare una qualità di vita anche in un momento molto doloroso.

Alle persone care givers la consulenza offre la possibilità di condividere i propri vissuti, senza sentirsi in colpa e di trovare il modo di essere un aiuto efficace e davvero di sostegno.

In caso di perdita di una persona cara, la consulenza aiuta ad elaborarne il lutto, per ritrovare un equilibrio nella propria vita e scongiurare complicazioni psicologiche (lutto patologico, depressione, ecc.).

Consulenza diagnostica
La consulenza diagnostica consiste nella somministrazione di una batteria di test riconosciuti dalla comunità professionale che restituiscano una diagnosi psicologica. E’ utile a quelle persone che, per le più svariate ragioni per esempio di ordine legale, necessitino di una certificazione diagnostica.
Training autogeno
Prevede l’apprendimento graduale di una serie di esercizi di concentrazione psichica che, se eseguiti in modo costante e regolare, portano numerosi i benefici: miglioramento della qualità del sonno, eliminazione delle tensioni muscolari, miglioramento di concentrazione e memoria, riduzione della percezione del dolore, acquisizione di una maggiore consapevolezza del proprio corpo e delle proprie emozioni, diminuzione dei livelli di stress, recupero delle energie fisiche e psichiche personali. L’apprendimento del TA è accessibile a tutte le persone che desiderano acquisire un metodo di rilassamento per uso personale, che vogliono migliorare il proprio benessere, combattere stress, ansia, insonnia e per migliorare le proprie performance sportive. Si apprende nell’arco di 8 sedute ed è un prezioso strumento che può rientrare nel bagaglio di esperienze positive della Persona.
Intervisioni e supervisioni ai colleghi

Nella supervisione un/a terapeuta esperto/a aiuta a leggere le dinamiche psicologiche e relazionali del/la suo/a cliente o della relazione terapeutica al fine di promuovere un’evoluzione positiva della terapia. Porta uno sguardo diverso sulla situazione terapeutica.

Nell’intervisione invece non c’è una persona più esperta a cui ci si rivolge ma il confronto sui casi avviene, per così dire, tra “colleghi alla pari”. Sia le supervisioni che le intervisioni possono svolgersi in gruppo.

Terapie didattiche
La terapia didattica è un particolare percorso di psicoterapia rivolto a psicoterapeuti/e in formazione, il cui focus principale riguarda l’elaborazione di quelle dimensioni di significato personale che più possono interferire nel futuro esercizio della pratica clinica. L’obiettivo non è solo aumentare il livello di consapevolezza sui propri processi psicologici ma anche di elaborare alternative a dinamiche che possono rappresentare un ostacolo ad una pratica terapeutica etica, professionale ed efficace. La terapia didattica da alcune scuole di psicoterapia è consigliata, da altre è resa obbligatoria.
Incontri formativi e informativi

E’ per noi un modo per diffondere il benessere psicologico e prevenire il disagio.

I corsi possono essere svolti in presenza o in modalità di Formazione A Distanza.

Abbiamo alcune proposte già strutturate ma siamo disponibili a costruirne altre su misura.

Laddove possibile, i nostri corsi seguono un’impostazione altamente partecipativa dove ciascuno costruisce attivamente il processo di apprendimento. Si alternano attività in gruppo ad altre di riflessione individuale. Il tutto sempre sostenuto da una cornice teorica rigorosa.

Ci rivolgiamo a: genitori, insegnanti, chi opera nelle professioni sanitarie, associazioni di volontariato, aziende.